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标签:饮用

喝豆浆会不会长胖呢?还是说有减肥功效?-今日新鲜事
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喝豆浆会不会长胖呢?还是说有减肥功效?

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一般来说早晨饮用豆浆的方式是不容易胖的,并且豆浆的营养成分丰富多彩,十分合适做早点服用。 豆浆一般是用大豆碾成的,而如今也有许多不一样口感的豆浆,一般状况下早晨饮用豆浆的方式都不容易造成发胖,但是减肥瘦身期内的盆友还是适当的减少食用豆浆。我...

应对洪涝灾害这9项健康信息一定要了解-今日新鲜事
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应对洪涝灾害这9项健康信息一定要了解

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16日,国家卫生健康委发布《洪涝灾害健康教育核心信息》,提出9项应对洪涝灾害的健康教育核心信息。 一是不喝生水,喝开水或符合卫生标准的瓶装水、桶装水,或经漂白粉等处理过的水。 在有条件的情况下,最好饮用开水、瓶装水和桶装水。洪水中含有大量的...

普洱茶的好处-今日新鲜事
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普洱茶的好处

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众所周知,中国人喜欢喝茶,喝茶不仅可以美容养颜,也可以为身体带来莫大的好处。喝茶不仅要喝好,更要喝对,选择合适的茶叶对自己的身体和精神来说都有很大的好处,而如何选择适合自己的茶可就又是一门学问了,如果嫌麻烦,不如试试普洱茶。   ...

纾压茶两则-今日新鲜事
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纾压茶两则

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(一)恢复你的元气——参麦大枣茶 材料: 人参15克、红枣5粒、浮小麦35克、甘草10克、麦冬10克、麦芽糖2大匙       做法: 将红枣切半去核,与其他药材一起加4碗水煮15分钟后,沥去药渣,并加入麦芽糖...

秋高气爽别乱喝茶?这几种茶可在秋天饮用,或有好处-今日新鲜事
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秋高气爽别乱喝茶?这几种茶可在秋天饮用,或有好处

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炎热的夏天已经过去,如今正式来到了秋高气爽的季节,秋天是收获的季节,但是由于进入秋天之后,温度会明显下降,所以在健康养生方面也应该多加注意自己的身体。 我国的茶文化流传了上千年古代,人们就有饮茶的习惯,而现如今一些上了年纪的人仍然保持着这个...

咖啡和茶:哪个更适合你?-今日新鲜事
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咖啡和茶:哪个更适合你?

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两种饮品都有一票为数众多的忠实饮用者,但是从健康角度,其中一个会完胜另外一个吗? 咖啡和茶都富含对人体有益的成分,但是两者相互作用可能会给你带来更好的效果。 那么问题来了,其中一个一定比另外一个更好吗? 小编今天带你一探究竟。 咖啡的好处有...

夏季要注意些什么-今日新鲜事
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夏季要注意些什么

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    夏季运动不宜做过分剧烈的活动,若运动过激,可导致大汗淋漓,汗泄太多,不但伤阴气,也宜损阳气。在运动锻炼过程中,出汗过多时,可适当饮用淡盐开水或绿豆盐水汤,切不可饮用大量凉开水,更不能立即用冷水冲头、淋浴,否则会引...

颈椎病人可以喝酒止痛吗?邱颈椎-今日新鲜事
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颈椎病人可以喝酒止痛吗?邱颈椎

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酒精进入人体后,会抑制钙、磷的吸收,造成骨质疏松。所以多饮、狂饮、滥饮酒,就会影响颈椎的骨骼质量,加速颈椎退变的过程,刺激神经,进而加重颈椎病的症状。 饮用咖啡可以抑制人体中磷酸二酯酶的活性,使骨吸收加快;还可以抑制小肠对钙的吸收,导致骨钙...

这些茶千万别喝!-今日新鲜事
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这些茶千万别喝!

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喝茶,对我们的身体有一定的益处,但是喝茶的方法不对,就会对身体有害。今天就给大家说说那些错误的喝茶方式!   一、经常饮用浓茶       经常饮用浓茶,会加深对茶的瘾,还容易出现头晕脑胀,精神不振的...

快对号入座,看看你适合喝什么茶?-今日新鲜事
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快对号入座,看看你适合喝什么茶?

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很多人都不知道各种茶叶的功效,不知道自己适合喝什么茶,今天就给大家分享常见茶的功效,大家可以自己分辨一下,适合喝什么茶!       一、绿茶 如果你是“上班族”,经常对着电脑,体质偏热,胃火旺,可以饮用绿茶。...

不适合泡茶饮用的几味中草药-今日新鲜事
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不适合泡茶饮用的几味中草药

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以前我们喜欢用菊花、枸杞等泡茶喝,现在我们有了养生壶,就喜欢搭配一些药材泡养生茶。但是茶友啊,下面这几味中药可不兴泡的啊。 甘草:甘草虽有补脾益气、清热解毒的功效,但是如果长期泡茶喝的话就容易导致水肿和血压升高; 决明子:决明子虽有降血脂的...

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