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标签:维生素

松花粉的功效与作用,松花粉的副作用和禁忌-今日新鲜事
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松花粉的功效与作用,松花粉的副作用和禁忌

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一、增强免疫 松花粉最显著的功效是增强机体的免疫力,主要源于松花粉中富含的花粉多糖、黄酮类化合物、维生素及矿物质等,其中黄酮类化合物可以增强机体的特异性和非特异性免疫能力,花粉多糖能激活巨噬细胞的吞噬能力,而维生素(维生素A、维生素C、维生...

宝宝存在维生素缺乏的问题,那么应该怎么补呢?-今日新鲜事
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宝宝存在维生素缺乏的问题,那么应该怎么补呢?

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要想宝宝身体健康发育好,饮食很关键,我们都知道,要想宝宝身体发育好,饮食均衡营养很重要,但这可以说是公理,也可以说是“正确的废话”,为什么这么说呢? 什么才叫饮食均衡有营养呢?哪些情况下,说明宝宝营养不均衡,需要补充营养呢?给大家分享几种常...

建议大家:苹果养生搭配,每天一碗不再失眠,小肚子平了身材更苗条-今日新鲜事
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建议大家:苹果养生搭配,每天一碗不再失眠,小肚子平了身材更苗条

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阅读本文前,请您先点击上面的蓝色字体“健康微雨”,再点击“关注”,这样您就可以继续免费收到最新文章了。每天都有分享。完全是免费订阅,请放心关注。 苹果味甜而酸,营养丰富,是一种适合青壮年的水果,富含糖、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚和...

怎样预防1-3岁宝宝缺钙铁锌及维生素?-今日新鲜事
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怎样预防1-3岁宝宝缺钙铁锌及维生素?

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   1-3岁的宝宝身体成长速度非常快,这时候妈妈们一定要给宝宝把好营养关,从饮食习惯、营养均衡等方面,为宝宝进行有效安排。任何一种营养元素缺乏,如钙、铁、锌、维生素等,都有会极大影响宝宝的健康成长,今天为妈妈们准备了这...

口腔溃疡反反复复?-今日新鲜事
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口腔溃疡反反复复?

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“走起,吃火锅去?” “不了,我口腔溃疡了。” “来,喝点热水吧。” “不了,我口腔溃疡了。” 有时,在一顿火锅后、失眠熬夜后、压力大时,溃疡就一声不吭地跑你嘴里串门了。 那种感觉无法言喻,别管是冷热温凉还是酸甜苦辣,吃到嘴里都只成了这首歌...

豆芽的好处的什么呢?-今日新鲜事
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豆芽的好处的什么呢?

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豆芽是黄豆等豆类经过泡水发芽而成,用来炒菜或者是煲汤都非常不错。而且煲汤时加入少许豆芽可以让汤水带有豆芽特殊的香气,提升汤底的鲜味。可不要小看小小的豆芽,它可对人体大有好处。   豆芽本身具有的维生素c含量非常丰富,而维生素c是降...

女性真的是到中年才需要保养卵巢?-今日新鲜事
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女性真的是到中年才需要保养卵巢?

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卵巢对于女性来说是一个十分重要的器官,主要有排卵和分泌性激素的功能。一个健康的卵巢能够帮助女性朋友保持年轻的状态,毫不夸张的说卵巢是女性美丽的源泉。但随着年龄的增长,卵巢功能会出现一定程度的衰退,造成女性身体肌肤干燥、肥胖、内分泌紊乱、更年...

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