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24岁小伙,经常熬夜到2点,不舒服就医检查,结果竟是肝癌晚期!

小包从小就爱看书,每天都要到12点后才睡,后来他又迷上玄幻小说、打游戏,大学那会,不到凌晨2点就睡不着。

22岁大学毕业后,小包进入一家私企,每天工作非常忙,但晚睡的习惯还是改不了,实在提不起精神时,就在白天抽点时间打瞌睡。

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最近,小包感到肝区有些不舒服,就自己买了点药吃,但一段时间后,症状非但没有缓解,反而越来越严重。

小包的母亲也发觉孩子不对劲,明明之前很爱吃肉,现在肉基本都不动了,所以,近日母子二人到医院来做检查,没想到小包竟得了肝癌晚期,母亲更是当场哭晕。

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现在一半患者在40岁以下

“如果早点来检查也不会这么严重,我已经有几个朋友年纪轻轻就得了肝癌。”医院主任说,在以前,肝癌只是一种中老年病,患者年龄集中在40岁以上,一般男性多于女性。但近10年来,40岁以下的患者占了50%。

肝癌和生活习惯有密切关系,经常熬夜、酗酒、疲劳工作的人,肝癌的患病率一定比规律生活的人高得多。

同时,女性酗酒、熬夜情况相对少,这也解释了为什么肝癌比较青睐男性。

此外,乙肝患者、乙肝病毒携带者、有肝癌家族史的人,都是肝病的高危人群。

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肝癌早期会有四大信号,早发现,早预防,早治疗

信号一:疲乏

疲乏是肝癌最常见的症状,也是大多数人最容易忽略的症状。

据一份相对专业的症状群分析,疲乏在肝癌病人症状的发生率高居榜首,发生率达74.9%,对病人的严重程度评分和困扰度居首。因此,对于不明原因的疲乏,应保持高度警惕并及时进行检查。

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信号二:莫名消瘦

与疲乏相同,莫名消瘦也是肝癌患者的早期典型症状之一,如果在没有刻意减肥的情况下,一个月内体重下降10公斤,那就要怀疑可能是癌细胞在捣乱了。

专家表示,无论哪种肿瘤,癌细胞在生长过程中所需的能量和营养物质要远远多于机体正常组织,导致机体的营养缺乏,因此患者就表现为日益明显的消瘦。

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信号三:消化道症状

据不完全统计,约37%的肝病患者患病初期都误以为是“胃病”而贻误诊疗。

食欲下降、饭后上腹饱胀。暧气、消化不良、恶心等是肝癌常见的消化道症状,其中以食欲减退和腹胀最为常见,很容易与胃病相混淆。

腹泻也是肝癌较为常见的消化道症状,国内外均有报道,发生率较高,易被误认为慢性肠炎。

如果出现疑似胃病症状,不要自行用药,应到医院检查明确诊断,尤其是经常喝酒、携带有乙肝病毒或既往有胆道疾病史者更应小心。

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信号四:肝区疼痛

肝区疼痛一般位于右肋部或剑突下,疼痛性质为间歇性或持续性隐痛。钝痛或刺痛,疼痛前一段时间内,患者可感到右上腹不适。疼痛可时轻时重或短期自行缓解。

疼痛产生的原因主要是肿瘤迅速增大,压迫肝包膜,产生牵拉痛,也可因肿瘤的坏死物刺激肝包膜所致。

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这些人群要定期筛查

以下肝癌高风险人群每半年去医院检查一次:

有慢性肝炎病史(乙肝、丙肝);

长期酗酒者;

长期食用腌腊、烟熏、霉变等食品者;

长期工作压力过大、经常熬夜或长期精神压抑者等。

肝癌早期发现并及时手术,患者5年生存率可达到50%。因此一定要重视肝癌的早期筛查,特别是高危人群。

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预防肝癌,远离两大食物

第一:远离酒水

肝脏是我们身体最大的消化腺,与脂肪、蛋白质、碳水化合物和维生素等物质的代谢都有一定关系,但它还具有一个很重要的功能,就是解毒。

酒精会生成致癌物质,而这些都是通过肝脏来解毒的,其他的则通过肾脏代谢。

喝酒过多,有毒物质超过肝脏负荷,就得持续“加班”来解毒,久而久之,肝脏排毒能力就会下降,如果再持续喝酒,肝脏损害更加严重,久之就会诱发肝炎和肝硬化。

所以,建议大家平时少喝酒。

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第二:扔掉存放时间过长的食用油

食用油是厨房必备物品,它的材料来源是花生、玉米、大豆等,这些原材料中都含有较高的淀粉,储存时间过长,再加上湿度和温度的影响,很容易感染黄曲霉素,而黄曲霉素是诱发肝癌的主要原因之一。

更可怕的是,黄曲霉素耐高温,所以平时的烹饪并不能完全消灭它!

所以,最好的方法就是挑选健康的食用油,这样才能规避风险。

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三种营养素,保护肝脏健康

第一种:优质蛋白质

高蛋白、低热量的食物是肝脏的最爱,肝脏是一个巨大的化工厂,每天要发生1500多种以上的化学反应,工作强度之大可以想象。所以护肝的关键是为它提供充足的营养,这样这个化工厂才能正常运转。尤其对肝炎、肝硬化的病人更应为其提供不少每天100克的优质蛋白。

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第二种:α-亚麻酸

α-亚麻酸是细胞膜构成的主要组成部分,有益于肝细胞的再生,并提高了肝细胞膜的抗病毒性,防护肝细胞免除病毒的损害。

同时,α-亚麻酸在体内参与脂肪代谢,糖代谢等,可降低血脂和肝内脂肪沉淀,增加蛋白质合成,排除有毒物质,促使肝细胞功能的复活。其存在于三文鱼、胡麻仁油、核桃油中,保肝者可以选择每周吃三次深海鱼或者每天补充点这类食用油,做为护肝途径。

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第三种:维生素

维生素A可修复肝功能,阻止和抑制肝脏中癌细胞的增生;B族维生素可加速物质代谢,防止肝脂肪变性,有预防脂肪肝的作用,爱喝酒的人更应该多补充点B族维生素;维生素E可防止肝组织老化,护肝的作用很明显。而坚果、水果、蔬菜是这些维生素的重要来源,应该适当多摄入一些。

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预防肝癌,少熬夜

熬夜,直接伤肝、伤精伤胆,日久伤肾,逐步造成气血双亏的严重后果。

很多都觉得,熬夜不是什么大事,只要第二天白天把觉补回来就好了。但事实并非如此。

现代医学研究发现,肝细胞再生的时间主要是在凌晨,错过了这个时间段,损伤的肝细胞是不会再生的。

所以,白天补觉虽然可以让我们恢复体力,却不能像晚间和凌晨的睡眠那样,使损伤的肝细胞得到很好的再生。

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保护肝脏,不要乱服药

很多人一生病就想吃药,殊不知这些药物都要经过肝脏的解毒,久而久之,药物的毒素就损伤了肝细胞。尤其要避免自己乱服各种其他的药物,那是因为服用不同的药物会产生交互作用,从而严重影响我们肝脏的代谢药物能力。

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健康重在预防,非常感谢您的阅读,记住以上信息,早发现早治疗!祝大家都有个好身体!

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