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穿高跟鞋还有这些隐藏风险?!穿高跟鞋的这些隐藏风险你知道吗?

很多女性都喜欢穿高跟鞋拉长下肢,展现自己的大长腿,但是很多女性都不知道穿高跟鞋也是会有一定的危害的,那会有什么危害呢?一起来看看吧!

穿高跟鞋还有这些隐藏风险?!穿高跟鞋的这些隐藏风险你知道吗?

1、 容易出现足癣(xuǎn

如果是喜欢穿尖头高跟鞋的女性朋友可需要注意了,尖头高跟会让脚部朝鞋尖滑动,而高跟鞋本身空间就比较狭窄,更不用说脚趾之间的空间了。

鞋里面形成一个既狭小又潮湿的环境之后,就容易变成各种细菌、真菌的培养皿,当达到一定程度的时候,就会出现一系列的足部疾病,如足癣、灰指甲等。

2、 拇指外翻

根据目前的研究结果表明,不穿鞋的人群中拇外翻发生的概率约为9%,而穿高跟鞋的人群拇外翻发生的概率约为33%,穿高跟鞋的话,患上拇外翻的概率会更高。

穿高跟鞋还有这些隐藏风险?!穿高跟鞋的这些隐藏风险你知道吗?

3、 静脉曲张

久站、久坐、体力活动强的人群一般会高发下肢静脉曲张,并且,长时间穿高跟鞋的话,也是很容易出现静脉曲张的现象的。

在我们的小腿上,有一个“腓肠肌”,它对于下肢血液的回流作用起着“肌肉泵”的作用。长时间穿高跟鞋的话,会使腓肠肌的收缩舒张作用减弱,导致下肢静脉血液的回流减慢,增加了静脉曲张的风险。

4、 脚踝扭伤

我们看影视剧,出现的最多的就是穿着高跟鞋脚崴扭伤的镜头,而现实生活亦是如此,高跟鞋会使得身体的重心往前倾,而我们上半身会保持稍往后仰的姿势。

而这种姿势是很难保持平衡的,所以很容易脚崴扭伤脚踝。

不仅如此,长期穿高跟鞋还可能会对我们的腰椎、膝盖造成伤害。

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