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神经衰弱的症状表现有哪些,该如何调理呢?

在这个竞争激烈的社会环境中,神经衰弱问题十分常见,尤其对于上有老下有小的职场一族,繁忙的工作压力加上沉重的家庭负担,使得他们精神上深受煎熬,因而更容易导致神经衰弱症状的出现。

那么,神经衰弱的典型症状究竟有哪些呢?

1、睡眠障碍

失眠是神经衰弱患者最常见的症状,表现为入睡困难、难以熟睡、早醒、醒后不解乏,容易惊醒,常因多梦而感到苦恼等等。

2、肌肉疼痛

神经衰弱的症状包括肌肉疼痛,患者莫名感觉到肌肉疼痛,且疼痛多半是没有原因的,通过检查也检查不出原因。

神经衰弱的症状表现有哪些,该如何调理呢?


3、紧张性头痛

神经衰弱患者有头痛、头胀、头重、头部紧压感、颈项僵硬、腰背四肢痛的现象,且与劳累无明显关系,即使休息也无法缓解。

患者身体总有疲劳感

周身酸胀疼痛,如头痛、颈项痛、肩痛、关节痛、腰腿痛,头昏脑胀、头脑不清晰,有的患者甚至会出现晕厥,大汗淋漓、心前区疼痛、胸部压迫发紧、心慌、呼吸困难,喜欢长出气、长叹气,食欲不振、恶心、咽喉部有异物感、烧心、呕吐、腹泻、便秘、腹痛,血压波动、心惊肉跳。女性患者还会有月经失调、经闭、痛经,男性患者出现阳痿、早泄。

神经衰弱的原因

1、神经系统功能过度紧张是本病的另一主要原因,对不同职业人群中神经衰弱的调查资料说明,脑力劳动者患病率高,其中半数以上患者反映在工作或学习上过度紧张,工作时间过长、任务过重,学习困难,都会导致神经衰弱的发生。

神经衰弱的症状表现有哪些,该如何调理呢?


2、自身的一些个性特征使有些人成为神经衰弱的易感人群,其中尤其以要求特别严格,凡事追求完美,缺乏压力调节能力的人更容易引起紧张感和疲劳感,使得症状产生。

生活忙乱无序,作息规律和睡眠习惯的破坏,以及缺乏充分的休息,使紧张和疲劳得不到恢复,也为神经衰弱的易发因素。

神经衰弱的症状表现有哪些,该如何调理呢?


神经衰弱患者在生活中不要有太大的压力,积极地配合医生做治疗,放宽自己的心情,保持健康的状态,每天到户外去参加运动,掌握好它治疗的方法,调理好自己的睡眠,希望患者注意自己的健康。

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