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别看它长得丑,却含大量“胰岛素”!每天来点,血糖降降降

平时做饭菜的时候放几瓣百合干或百合花,不但做出的饭菜口味好,还能润肺止渴,对糖尿病调解血糖代谢,改善血液循环。

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其实百合花除了这个用途之外,还可以晒干了用,也就是平常大家口中经常说到的干百合。

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百合干有很高的药用价值,解毒、理脾健胃、利湿消积、宁心安神、促进血液循环等功效

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主治劳嗽、咳血、虚烦惊悸等症,对医治肺络疾病和保健抗衰老有特别功效。

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干百合其实在我们的生活里也经常被一些人用到,干百合对于我们的身体也是有着很好的作用的。

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有些人经常会拿干百合泡水来喝,因为这样不仅能够解渴,而且还可以润肺。

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干百合是将百合用特殊的工艺将水分提出来,这样更有利于百合的储存和使用,从健康饮食的角度考虑,经常食用百合,可以起到润燥

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民间常将百合做成糕点,广东人更喜欢用百合煲糖水,以润肺补气。百合味甘、性平,具有润肺止咳、清心安神、清热凉血、美容养颜的功效

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百合含黏液质,具有润燥清热作用,中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。

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宁心安神:百合入心经,性微寒,能清心除烦,宁心安神,用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症

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百合洁白娇艳,对皮肤细胞新陈代谢有益,常食百合,有一定美容作用,爱美的女孩可以多吃点哦

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百合含多种生物碱,对白细胞减少症有预防作用,能升高血细胞,对化疗及放射性治疗后细胞减少症有治疗作用的

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