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怕冷是因为阳虚?阳气不足时,身体会有3个表现,对照看看

男性疾病大多与肾虚有关,如便秘、肥胖、腹泻、感冒、阳痿、寒战等

在生活中,很多人都会有这样的经历,有些男性朋友即使在寒冷的冬天,也很少穿衣服,仍然精力充沛,而有些男性朋友即使在炎热的夏天也感到寒冷,事实上,耐寒性与身体的阳气有关,肾是阳气之根,肾阳是阳气之根

从中医的角度来看,人体内的肾阳充足,既能御寒,维持正常体温,又不会产生寒冷感;相反,如果人的肾阳虚弱,不能温暖身体,就会产生寒冷的感觉

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阳虚怕冷?

事实上,怕冷的人并不意味着所有的人都是肾阳引起的

有些人平时总是怕冷,而有些人偶尔也怕冷,那么这两种不同情况,对应的原因也很不一样,例如,大多数偶尔怕冷的人都是肾阴虚引起的,而不是由于体内阳气不足和肾阳虚造成,因为肾阳虚证引起的大多数症状是四肢怕冷

因此,如果全身经常寒冷,可能不是肾阳虚引起的,肾阳虚有很多种,如心阳虚、脾阳虚、肾阳虚等,如果你总是怕冷,四肢冰冷,主要由脾阳虚或肾阳虚引起的

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1、眼睛模糊,不清晰,不明亮

当体内的阳气充足时,它将供应人体内的各种器官和指标,然而,当阳不足时,身体的所有部位都会缺乏血液或其他营养物质的供应,例如,眼睛是一个需要肾脏营养的器官

当体内阳气不足时,眼睛会模糊,看东西时没有清晰明亮的感觉,对于这种情况,我们应该学会检查,如果不是其他原因造成的,基本上是阳气不足造成的

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2、经常出汗

当体内出现肾阳虚时,体内阳气不足,身体会变得越来越虚弱,出汗的现象会变得越来越频繁,特别是当天气和温度正常时,这些人通常感觉很冷,并伴有出汗,出汗的大部分部位是手和脚

或者在晚上睡觉的时候,当你早上醒来时,你可以看到被单和被单都被浸湿了,这种莫名其妙的出汗现象可能是肾阳虚引起的体质虚弱,此时,你必须及时补充阳气

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3、憔悴的脸

面容憔悴不是一个好现象,很多人认为它太累了,事实上,面部憔悴的大部分原因都是由于体内阳气不足,导致身体虚弱,无法获得足够的血液供应到面部,然后这个人的肤色看起来会老很多,整个人都没有精神状态

相反,那些体内有足够阳的人会看起来精神状态更好,充满阳刚之气,他们脸上的皮肤也看起来很有光泽,因此,在发现你的脸已经憔悴了很长一段时间后,你必须考虑这是否是由于你身体中缺少阳气造成的,如果是这样,你应该及时补充阳

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结论:阳虚的病因是先天禀赋不足,部分是后天失去照顾所致,在现代社会,有很多原因,如缺乏锻炼、贪吃冷饮、过度使用空调、冬天穿薄衣服等,这些都容易损害体内的阳气

阳虚体质与多种疾病有关,如变应性鼻炎、感冒、支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、脾虚腹泻等,阳虚体质的人一般容易向虚寒方向发展

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