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护肝-石斛花旗参鸡汤

今天小编想要给小伙伴们推荐一个石斛花旗参鸡汤适合经常熬夜,饮食不规律,导致肝脏,脾胃受损的人。

 

护肝-石斛花旗参鸡汤 

 

【食材】:石斛15克,花旗参30克,枸杞15克,龙眼肉15克,鸡500克。

【做法】:1.鸡肉清洗,沥干水备用。

2. 所有食材清洗干净,除枸杞外将全部材料放入炖盅内,加入适量清水,隔水炖2.5小时后,再加入枸杞炖15分钟,最后加入适量的盐调味即可。

 

石斛,具有养胃生津,清热的功效,适合胃热者服用;花旗参,适合肺热燥咳,气虚懒言,四肢倦怠的人食用;

 

石斛花旗参鸡汤,对治疗肝肾阴虚导致道德高血压,青光眼,白内障等症状有一定的效果。适合经常熬夜,肝脏受损的人食用。如果平时没有时间煲汤,也可以直接用石斛,花旗参,枸杞,龙眼肉煮水喝。

护肝-石斛花旗参鸡汤 

 

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