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茶的多样功效,你知道吗?

喝茶不仅可以让我们的身心得到放松,修身养性。喝茶还有利于对我们的身体有益。

 

茶,具有美容护肤的功效。茶叶中含有的茶多酚,作为一种水溶性物质,能够帮助清除面部的油脂、细菌与病毒,收敛毛孔,紧致肌肤,还能有效减少辐射及紫外线对面部的损伤,达到美容护肤的功效。

 

茶的多样功效,你知道吗? 

 

根据研究,茶多酚中的儿茶素能抵抗UV-B引发的皮肤癌,美国的一家公司于1997年还上市了一款由绿茶加工制成的粉底霜化妆品,这款粉底霜还具有预防紫外线照射造成的皮肤癌和皮肤的早期衰老的功效。

 

茶,具有调节精神、静心的功效。茶叶中含有的咖啡因物质能够振奋神经中枢,消除疲劳,从而达到调节精神、提高工作学习效率的作用。

 

此外,茶的思想精神是“俭、清、和、静”,饮茶的幽静环境能让人卸下浮躁,放下烦恼压力,沉静、放松心情,享受生活的乐趣。一般长期饮茶的人具有良好的精神状态与处事心态,对世间生活始终处于乐观与和谐享受的状态,也能更珍惜世间的人、事、物。正如《神农本草经》中所记载:“茶茗久服,令人有力、悦志。”

茶的多样功效,你知道吗? 

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