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爽口的高笋有什么功效作用与注意事项呢?

吃高笋的益处

1.滋阴养血健身

高笋含较多的碳水化合物、蛋白、人体脂肪等,能补充人体的营养物质,具备健硕机体的功效。

2.有利排尿解渴、醒酒毒

高笋生津润,性滑而利,既能有利排尿祛水,辅助医治四肢水肿、小便不畅等症状,又能清暑解烦而解渴,夏天服用尤其适合,可清热解毒润肠,醒酒,还能消除酒毒,治醉酒不醒。

3.医治黄疸

高笋能退黄疸,针对黄疸型肝炎有利。

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高笋的忌讳群体

1、因为高笋带有较多的难可溶草酸钙,其优质蛋白质不易被身体所消化吸收,不适合阳痿、频繁遗精者、脾虚胃寒、慢性肾脏病、尿道结石或尿中草酸酸盐结晶体较多则、腹泻者。

2、高笋寒性能发旧病,凡胃肠阴虚内热及疮疡化脓者勿食。

3、高笋这酸性水果,服食磺胺药时忌食高笋。

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