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宝藏养生茶分享

小编因为经常熬夜,会出现皮肤状态差,脸色暗黄等现象,爱喝冷饮,雪糕,身体湿气重。儿行千里母担忧,小编妈妈就给小编准备了很多养生茶,感觉坚持喝了一段时间,感觉皮肤都变好了。今天小编就给小伙伴们介绍小编妈妈给小编准备的各种养生茶!

 

宝藏养生茶分享 

 

一、桂圆红枣茶

【食材】:桂圆,红枣,枸杞,胎菊。

【功效】:改善气血,适合经常熬夜,出现皮肤暗黑,经常掉头发,经期量少的人群喝。坚持喝一段时间,说不定你就是人群最靓的仔,皮肤白里透红。

 

二、九味薏米茶

【食材】:赤小豆,薏米,芡实,红豆,橘皮,栀子,大麦,甘草,苦荞。

【功效】:具有祛湿的功效。适合脾胃虚,湿气重,容易感到疲倦的人群。

 

三、养肝茶

【食材】:决明子,胎菊,枸杞,牛蒡根,茉莉花,金银花,桂花。

【功效】:具有清肝火的功效。适合经常熬夜,皮肤黄,爱长痘的人。

 

快看看有没有适合你的宝藏养生茶吧!

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