欢迎光临
我们一直在努力

内分泌失调也能引起肥胖!

       在这个人比黄花瘦的时代,似乎90%的人都想减肥。其实,健康就好,无须非得瘦成“麻秆”,所以我们只讲与内分泌失调有关的肥胖,除此之外,其他肥胖者要考虑自己的肥胖因素,合理调节。

内分泌失调也能引起肥胖!

       所谓内分泌失调导致的肥胖,多指那些“喝凉水都长肉”的人,当然在肥胖的同时,还伴有其他症状,如更年期的到来,或者不是更年期的其他年龄段,则有脸上长斑、月经失调、脾气变坏、不孕不育等症状。

       对于这类人,重点是找医生看:看自己的身体整体情况,综合考虑,而不是盲目减肥,如果是内分泌引起,应该积极调节内分泌。必要时,可以在医生的指导下服用相关的调节内分泌的药。

       如果被确定为内分泌失调引起的肥胖,那么建议你在调节内分泌的同时,适当节食再加上平衡阴阳操,对防治肥胖很有益。

       在所有的减肥方法中,节食是唯一有效的减肥方法,但节食并不是说不让你吃,而是有两层意思:

       意思是:节省三餐的饭量,只吃七八成炮这个“节”之道,似乎是所有专家推荐的,要知道食之七八成饱,是最佳的养生之道,长期坚持下来,就不会胖。

内分泌失调也能引起肥胖!

 收藏 (0) 打赏

您可以选择一种方式赞助本站

支付宝扫一扫赞助

微信钱包扫描赞助

未经允许不得转载:今日新鲜事 » 内分泌失调也能引起肥胖!

分享到: 生成海报
avatar

评论 抢沙发

  • QQ号
  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址

登录

忘记密码 ?

切换登录

注册

我们将发送一封验证邮件至你的邮箱, 请正确填写以完成账号注册和激活