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提醒:甲状腺有结节的人,想避免结节增大,这4种水果尽量别贪吃#金猫榜#

甲状腺是现在比较常见的一种疾病,尤其在女性身上比较高发。当甲状腺结节初长时,一般不易被发现,所以往往被人们忽视,同事张姐就后悔自己没有及早注意。

原来张姐前面发现自己脖子左边有一个小肿块,喉咙感觉有点疼,喝水吃东西时会有难咽的情况,但是她只是当成是小感冒,也没太在意,想着每次都是扛一扛就好了,就没当回事。

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没想到过了一段时间,连脖子右边也开始不舒服了,症状和左侧脖子一模一样,甚至喘气都费劲了,这次意识到不对,于是到医院去看,经过检查才知道,原来她得的是甲状腺炎,脖子两侧出现的肿块是甲状腺结节,医生要求她立即手术治疗。

手术治疗结束出院时,医生叮嘱张姐回家要好好调养,少吃含碘的食物,还有几种水果也要少吃。张姐原先只知道患了甲状腺结节后不要吃紫菜,海带等海产品,可没听说过不能吃水果的。张姐这回还是第一次听说,于是问医生,水果不是很有营养吗?怎么甲状腺结节病人也要有忌口呢?

经过医生解释才明白,原来有些水果含有碘,有些水果会影响甲状腺代谢,吃了是会加重病情的。

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甲状腺患者想要避免结节增大,这4种水果尽量别贪吃‍

1、榴莲

要说榴莲的营养价值那毋庸置疑,所以才有一个榴莲可顶三只老母鸡的说法,这也从侧面说明了,榴莲的滋补性是很强的,不仅里面维生素,氨基酸等营养物质含量高,糖分含量也不低。

吃多了会导致热量累积过多,容易上火,影响血压血糖稳定,还会干扰内分泌系统,增加代谢负担,加重病情。

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2、荔枝,龙眼

荔枝和龙眼都是含糖量比较高的水果,吃多了容易上火,扰乱甲状腺素的分泌,促使结节生长,不利于病情恢复。而且吃多了还会让眼睛变得红肿,所以要注意食用量。

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3、芒果

芒果同样是种热性的水果,一直都有着热带水果之王的称号,所以甲状腺结节患者最好不要吃芒果。经常大量食用不仅容易上火,影响到甲状腺的分泌,还有可能会让结节生长,不利于病情的稳定。

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4、杮子

软糯甜蜜的杮子是大家比较爱吃的一种水果,不过要是患上甲状腺结节后就需要节制了。因为杮子里含有大量的碘元素,吃多了很容易导致甲亢出现,所以为了身体健康,在美食面前还是得管住嘴。

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当然了甲状腺结节患者在饮食方面除了这四种水果要少吃以外,还有些别的方面需要注意的。比如少吃辣椒大蒜等辛辣刺激的食物,少喝咖啡和浓茶,少吃动物内脏,戒烟戒酒,平时可以多吃些鸡蛋,鱼肉,粗粮等富含锌元素的食物。

最后一点,为了避免压迫颈部影响呼吸,宜穿颈部宽松的衣服,还要每天坚持半小时的体育运动,这样不仅利于病情恢复,也利于身体健康。

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