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90后是时候用保温杯泡茶养生啦

掐指一算,1990年出生的小伙伴都已经迈入30岁的大门了,连90年代尾巴出生的小伙伴也20多岁了。不知不觉,90后也开始迈入了养生行业,手里拿着保温杯泡着养生茶,吃着保健品了。

 

而且当代社会,随着社会的进步,科技的飞跃发展,机器代替人力,现代人的压力也是越来越大了。很多年轻人都出现了焦虑,失眠,体质变弱,脱发等症状了。90后的养生意识也提高了,今天小编想要给各位90后小伙伴分享适合不同需求的养生茶。90后是时候用保温杯泡茶养生啦!

 

一、熬夜养肝茶

【食材】:决明子,枸杞,菊花,茉莉花,牛蒡根,金银花,桂花。

熬夜,是最伤身的一种行为。适用于肝火旺,身体内的毒素排不出,脸部长痘等症状。

 

二、刮油减脂茶

 

90后是时候用保温杯泡茶养生啦 

 

【食材】:冬瓜,荷叶,柠檬,橘皮,决明子,山楂,菊花。

晚上,如果是吃多了,肚子胀,消化不良。可以喝点刮油减脂茶,清清油脂。

 

今天的养生茶就分享到这里了,想要知道更多的养生茶,可以关注我们。

 

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