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口腔溃疡的防治小方法

       口腔溃疡可以说人人都得过,算不上什么大病,然而缠绵难愈却让人很恼。别说面对美食无法享受,有时就连喝口水都要忍着疼痛。

口腔溃疡的防治小方法

       中医倡导“阴阳衡”和协调,而口腔溃疡正是人体健康不协调的信号。很多人不明白为什么会得口腔溃疡,这跟人的精神压力有很大的关系。

       尤其是现在的上班族,常常是一段时间内反复发作口腔溃疡,究其原因,与他们精紧张、压力过大以及过度疲劳是不无关系的。总之原因多多,需要加强养护。

       下面我们也来学习这个方法,即选择雪耳、绿豆、响螺这三味美食,科学食用,以防口腔溃疡。

       首先是雪耳即白木耳、银耳,具有增强免疫力的作用,且能滋阴,清热,生津,补五脏。

       口腔溃疡属于热性病,银耳清热滋阴,这是治疗口腔溃疡的重点。当然补五脏,能增强免疫力,这也是治疗口腔溃疡的重要准则。

       大家都知道绿豆是清热解毒的首选保健美食,因为绿豆味甘性寒,能和五脏,还有抗菌抑葆的作用。

       这对因脏腑之热引起的口腔溃疡有很好的防治作用。并且还能杀灭口腔有害细菌,有益防治口腔溃疡。

       响螺营养丰富,中医上认为,响螺片其肉味甘,性凉,可滋阴,可疗疮,这也是沿海地区治疗口腔溃疡的一道首选家常菜。

       所以,针对上面的三种食材,我们可以根据自己的条件自由选择,对于无论哪种原因引起的口腔溃疡都有很好的防治保健作用。

口腔溃疡的防治小方法

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