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有7种食物或被吹上天,其实却没什么用,不要花冤枉钱了

随着社会的发展,越来越多的人,开始关注自己的身体健康,希望自己的身体更强壮,很多人觉得,只有多吃保健品,才能够达到自己的目的。

但是很多保健品,并没有很好的效果,反而会让身体受到伤害,现在很多老年人,由于自己在家非常空虚,这时就会喜欢购买保健品,尤其是受到虚假宣传时,往往不能够作出判断,最后不仅花费了金钱,也会让身体受到严重的伤害。

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人民日报为了这件事情,已经做出了报道,希望人们看到这样的报告以后,不要再乱花钱。

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011.海参

大家都知道,海参的价格比较昂贵,它一直打着可以补充胶原蛋白的旗号,就连很多人觉得,吃海参就可以滋补身体,特别是老年人,每天吃饭都会选择吃一个海参。

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其实它里面的蛋白质,还没有鸡蛋里面的蛋白质好,所以每天吃海参,还不如每天吃一个鸡蛋,更补充营养。

022.黑糖

女性在月经期时,往往会身体不舒服,甚至出现很严重的疼痛感,她们就会选择喝一点红糖水。

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现在市场上却出现了另一种糖水,那是黑糖,商家告诉女性朋友,黑糖就可以直接缓解月经期的疼痛,还可以起到美容养颜的功效,让女性皮肤变得光滑细腻,其实黑糖和红糖,本质上并没有区别,只是颜色有区分而已。

033.高钙奶

对于老年人而言,身体上钙质大量流失,他们就会比较倾向于补钙产品,甚至一些小孩子,也是需要补充钙的,很多商家就推出了高钙奶。

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其实这种奶制品中,含有的钙元素,并不比普通的牛奶多,反而因为这些人工添加的元素,会给身体带来影响,因此不要再被商家欺骗,喝普通的牛奶就可以了。

044.葡萄籽

对于女性而言,很多人听过葡萄籽油这样的产品,它打着能够抗氧化的功效,忽悠大家购买,其实这样的产品,并没有商家宣传的那么好,也没有抗癌效果,所以在购买时,一定要擦亮眼睛。

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055.鱼油

在保健品选择时,首先最容易上当的就是鱼油产品,不仅老年人喜欢购买,就连一些宝妈也会喜欢购买。

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其实这样的物质,并没有很好的功效,它只是在鱼肉中提取的一种营养元素,反而不如直接吃鱼更有性价比。

066.解酒药

现在喝酒的人群越来越多,总会在喝完酒以后,出现强烈的不适感,这时他们就会再去喝酒之前,吃上一片醒酒药。

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其实这样的醒酒药,并没有加大酒量的功能,只是有一些护肝成分,所以千万不要认为,吃完解酒药以后,就可以大量喝酒,即是你吃完药以后再喝酒,同样会伤害身体。

077.儿童酱油

对于家长而言,孩子从出生的那一刻起,他们就会时刻关心孩子的身体健康,特别是在饮食上,就会特别注意。

大人和孩子的饭会分别做,近几年儿童酱油,也出现在人们的视野中,这是一种专门为儿童研制的酱油,所以很多家长,不惜花费昂贵的价钱,为孩子购买。

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其实对于小孩而言,他们完全不用添加酱油来提味,因为这样会导致孩子的口味,变得越来越重,很难控制盐的总摄入量,增加小儿出现高血压的风险。

总结:上面这7种食品,已经在人民日报中被指出,大家在购买时,千万不要被商家忽悠,花了钱还会给身体带来危险,保健品并没有我们想的那样好,所以大家在购买时,一定要理性对待。

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