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吸烟,会损害心血管吗?医生:每天多吸一支烟,心梗风险增加5.6%#金猫榜#

心血管疾病越来越受到了人们的重视,随着生活水平的逐渐提高,人的寿命也越来越长,当然我们所面临的危险也越来越多。

在诸多问题当中,心血管疾病可能是我们最头疼的问题了,不单单是因为它难治,而是发病人数太多了。

很多人在不知不觉中都成为了心血管疾病的高危人群,比如高血压,血脂异常和体重超重,这些人都潜移默化地成为了心血管疾病的下手对象。

如何有效防治其实是大家最关心的问题,在没有发病的时候把疾病扼杀在摇篮里。

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但是每次去医院体检,医生都会询问是否吸烟,那么吸烟对心血管疾病真的有影响吗?

总有人说吸烟可以损伤心血管,这是真的吗?

其实劝人戒烟可是一件善事,吸烟不但对自己身体有害,对身边的人也有害。

单从心血管疾病来说,吸烟可谓是心血管的头号敌人。

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一、吸烟的人很多吗?

首先我们先明确一个问题,吸烟和心血管疾病到底有多大的相关性?

早在上世纪的中叶,很多学者就已经展开了相关的研究,在一系列的大规模研究当中发现,心血管疾病的发病率和吸烟是密切相关的。

在我国,目前的吸烟人数可能已经超过了3亿人,在全世界范围内总共的烟民甚至已经超过了13亿人

曾有流行病学专家保守估计,根据目前的状况,每年因为烟草相关疾病而失去生命的人,甚至可能已经接近10亿人了。

在烟草当中含有很多种化学物质,这些化学物质甚至超过了4000种。

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虽然并不是所有化学物质都有毒或者可以致癌,不过在其中,危险的有害物质也在250种以上。

这些物质不但对呼吸系统有害,同时对我们的心血管害处也不小。

曾有研究显示,在27000多名急性心肌梗死患者当中进行统计,看看他们有多少人吸烟,有多少人戒烟。

结果发现在这些人当中,地域、性别等都会有所差异,不过在所有患者当中,吸烟这个坏习惯和心肌梗死的关系是最大的。

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如果一个人吸烟,那么他发生心梗的可能性就会增高2.95倍。

而且每天的平均吸烟量,如果每增加一支香烟,那么发生危险的可能性又会增加5.6%。

在2003年美国的普韦布洛城,曾经颁布过全城无烟法令,如果吸烟将会接受处罚,在这种情况下,全城市的居民发生心梗住院的可能性下降了27%。

所以吸烟对心血管有害,即使戒烟,真的可能会挽救生命。

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二、吸烟,跟血管有什么关系?

上面已经提到了,在吸烟之后很多有害物质会随着烟雾到达肺部,而肺部会把一部分有害的物质吸收进体内。

在肺泡中很多有害物质会随着空气一起进入到血液当中,随着血液运输到全身各个部位。

这也就造成了全身多部位的损伤。

在这些物质当中导致血管损伤,最为重要的物质是尼古丁和一氧化碳。

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这两种物质的主要作用都是发生在血小板身上,具体作用包括两个方面:

  • 1.增加血小板对内膜的粘附能力。
  • 2.让血小板更容易聚集,促进血栓形成。

除了刺激血小板以外,尼古丁还会让冠状动脉发生痉挛,同时在多种细胞因子的作用下,让血压慢慢升高,心率慢慢加快。

看上去吸烟之后感觉身体更兴奋了,但实际上这种兴奋是有代价的。

血管在这种不断刺激下,血压一下一下对血管进行了冲击,这就是很大的挑战。

一方面可能出现心律失常,而另一方面有可能导致心肌细胞的损伤,出现心肌梗死。

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同时一氧化碳也能增加血管细胞的通透性,这会让脂质沉积变快,进而促进动脉粥样硬化的发生。

看到这里你可能已经明白了我们所说的种种不利条件,最后都会指向一个结果:

动脉粥样硬化。

无论是冠状动脉还是周围的小血管,动脉粥样硬化标志的就是血管的老化,无论是高血压还是冠心病,都会随之变得越来越严重。

总之,吸烟对血管的损伤是很大的,能不吸烟还是不要吸烟了。

总结。

你会考虑戒烟吗?

其实相关的证据很多,吸烟不但影响自己的心血管,当你吐出的烟雾被身边的人吸进肺里之后,还会影响身边人的心血管。

也就是说不但吸烟人会生病,二手烟也会让自己身边的朋友或者亲人慢慢生病。

即使不为自己考虑,也要为身边的人考虑,戒烟是势在必行的。

也有一些人觉得自己吸烟很多年了,身体已经适应这个过程了,戒不戒烟无所谓。

但是实际上既然之后发生心血管疾病的可能也会随之下降,所以对所有烟民来说,什么时候戒烟都不晚。

放下香烟,永远不要再给自己找借口了。

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