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脑梗“来临”前3个月,身体会有4种信号,医生叹息:可惜很多人都忽视了

脑梗“来临”前3个月,身体会有4种信号,医生叹息:可惜很多人都忽视了

说道脑梗,大家都不陌生,近些年来,患上脑梗人数不断上升,平时如果不注意饮食习惯,很容易造成脑血管堵塞,引发脑梗。
脑梗死亡率高达70%,已经成为我国“十大致死疾病之一”。
脑梗“来临”前3个月,身体会有4种信号,医生叹息:可惜很多人都忽视了

脑梗在发作前身体会出现多种异常,若是这个时候及时抓住信号并调理,在很大程度上能够避免脑梗发生。

案例:公交车司机老于,今年46岁,家里儿女上学,老人需要赡养,可谓是“上有老,下有小”。

于是老于不得不拼命地工作,为家人赚取更多的生活费,为了让生活更好。

但是三个月前,老于身体出现了一些变化,比如会经常头部眩晕、手脚麻木、看不清东西等。

但是都是过一阵就好了,于是老于觉得是没休息好,就没当回事,可是后来头部眩晕感越来越频繁。

这天大早上,老于正要起床洗漱,但一阵眩晕袭来,瞬间他就晕倒在地上了,吓得女儿大哭,妻子赶紧拨打急救电话。

到达医院,检查得知是患上了急性脑梗,妻子听到这个消息后感觉天都要塌了。经过抢救,算是保住了老于的性命。

医生叹息:早在你身体出现异常的时候就该检查。


脑梗“来临”前3个月,身体会有4种信号,医生叹息:可惜很多人都忽视了

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1、剧烈头痛

脑部血管堵塞,会使得大脑缺血缺氧,这个时候患者会出现头痛现象,一般脑梗发作前三个月会出现间接性头痛。

且会随着病情加重头部疼痛感加重,同时还会伴随着恶性、呕吐反应,若出现这种信号,千万不要忽视。

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2、四肢麻木

人的四肢是血液输送的最终端,离心脏最远的地方,脑部神经组织能够控制四肢,血液循环通畅,四肢会很灵活。

一旦脑血管堵塞,就会导致中枢神经出现异常,进而对身体支配能力就会下降,会导致出现四肢身体麻木。

尤其是单侧肢体麻木,更要重视,这是脑梗来临时的前兆。

3、视力障碍

脑部血管堵塞,也会导致视力中枢受到影响,无法得到血液供给,所以会影响到患者视力。

使得患者出现视力障碍,例如视力短期内下降迅速以及看东西模糊,这种一般是间接性的,十几秒之后会恢复,但是会随着病情的发展更加频繁。

4、口齿不清

人们说话主要是舌头起的作用,若是脑血管一旦发生堵塞就会导致部分神经出现异常。

常表现为舌头僵硬、口齿不清、语言表达能力受到限制,甚至还会出现嘴角流口水的现象,若出现这种现象,建议及时就医。

平时做好3件事,可以预防脑梗,呵护血管健康

1、补充营养

2、坚持运动

平时养护血管健康,防止脑血管堵塞,大家可以适当地做些体育运动,每次运动最好保持半个小时以上。

像慢跑、跳绳、散步、瑜伽等都比较温和,每天坚持可以促进体内血液循环,排出身体有害垃圾,对于养护血管有一定的好处。

另外,运动量要根据自己的身体情况适当制定,不要超自己身体承受能力。

脑梗“来临”前3个月,身体会有4种信号,医生叹息:可惜很多人都忽视了

3、合理饮食

饮食上也需要注意,建议以清淡为主,多吃一些新鲜的蔬菜,像黄瓜、苦瓜、上海青、生菜等都不错,可以减少体内脂肪。

少吃一些高脂肪、高盐、高糖的食物,像:肥肉、咸鸭蛋、动物内脏、火锅这些食物最好少吃。

平时也需要注意水分的补充,可以每天喝八杯水,辅助血液循环,帮助血液正常输送。

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