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为什么“尿毒症”会越来越多?提醒:远离4个习惯,或可保护肾脏

导语:尿毒症虽然没有癌症那么可怕,但也足以让人胆战心惊。

相信有很多人都看过这个新闻:“小伙把可乐当水喝患尿毒症”

有很多网友都把这位小伙称为“可乐哥”,据悉,他曾经一天喝两三瓶饮料,而且这种习惯一下子持续了两年,结果给身体带来了严重的伤害,导致24岁的他就患上了尿毒症晚期,只能持续透析来维持生命。

这件事对人们的影响还是很大的,也引发了网友们对尿毒症的热议,大家也都提出疑问,为什么尿毒症会越来越多,而且越来越年轻化?与平常的饮食习惯和生活方式有关系吗?带着这些问题让我们一起往下看。

为什么“尿毒症”会越来越多?提醒:远离4个习惯,或可保护肾脏

01为什么“尿毒症”会越来越多?

根据流行病调查:我国成年人慢性肾脏病的患病率已达10.8%,其中慢性肾衰患者总数估计在100万例左右,慢性肾衰的终末期就是尿毒症,近年来发病呈年轻化趋势,10岁到30岁之间的尿毒症患者占到了总量的40%。

因为尿毒症发病初期,一般都会比较隐秘,所以大多数患者在开始时,并没有意识到自己生病了,往往一旦发现病情,肾脏功能的损伤就已经很严重了,这也是为什么尿毒症患者越来越多的一个重要原因。

为什么“尿毒症”会越来越多?提醒:远离4个习惯,或可保护肾脏

02提醒:远离4个习惯,或可保护肾脏

⑴ 忽视疾病

其实最好的治疗疾病的方法就是提前预防,所以医生建议大家:应当按时进行体检,只有这样才会早发现,早治疗,早日恢复健康。

因为有很多疾病都有可能会引发尿毒症,比如高血压,糖尿病,泌尿系统疾病,慢性肾病等,如果不及时控制,任其发展下去,很容易会转化为尿毒症。

为什么“尿毒症”会越来越多?提醒:远离4个习惯,或可保护肾脏

⑵ 经常憋尿

现在的年轻人由于工作忙碌,很多人都有憋尿的习惯,即使出现了尿意,也会因为手头的工作选择憋着,偶尔一次并不会带来什么影响,但是如果经常这样做,就会给身体带来严重损伤。

尿液中含有大量的代谢废物和垃圾毒素,如果膀胱中储存的尿液过多,就会使这些有害物质流回肾脏,长期下去就会使肾脏出现感染,从而引发一系列疾病。

为什么“尿毒症”会越来越多?提醒:远离4个习惯,或可保护肾脏

⑶ 不爱喝水

俗话说:“水是生命之源”,由此可见,喝水对人体非常重要,及时补充水分,可以促进人体血液循环,从而提高新陈代谢的能力,有利于身体及时排出垃圾与毒素。

如果不爱喝水,尿液也会相对减少,体内的毒素不能及时排出,时间长了,就会加重肾脏的负担,有些人会用饮料来代替水,这种做法也是错误的,会给肾脏带来更严重的伤害,从而加大患上尿毒症的风险。

⑷ 盐分较多的食物

在生活中有很多人喜欢吃重口味的食物,比如腌制小咸菜,这类食品虽然很开胃,但是在腌制过程中放入了大量的盐,偶尔吃一两次,不会有太大影响。

但是如果长期高盐饮食,会在无形之中加重肾脏的负担,导致体内电解质失衡,如果长期如此不加节制,很容易诱发尿毒症,所以生活中一定要控制好盐分的摄入量。

为什么“尿毒症”会越来越多?提醒:远离4个习惯,或可保护肾脏

结语:看到这里,相信大家对尿毒症有了更多的了解,要想远离尿毒症,最好的办法还是要积极预防,提高知晓率,大家平常也要注意自己的生活方式和饮食习惯,给自己一个健康的肾脏。

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