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秋冬季节牙龈肿痛,是干燥上火惹的祸?

秋冬季节牙龈肿痛,是干燥上火惹的祸?

俗话说,牙疼不是病,疼起来真要命,尤其到了秋冬季节,更是牙龈肿痛现象的高发期。,为什么一到秋冬季节牙龈肿痛的人数会剧增呢?牙龈肿痛的确跟季节有很大关系,为什么这么说呢?

为什么秋季容易出现牙龈肿痛

1.秋冬季天气寒冷刺激,大家呼吸空气时,牙齿也会间接地接触到冷空气,牙齿与冷空气接触多了,容易引起牙龈肿痛;另外,冬季习惯吃热饭,呼吸了冷空气再吃热饭,冷热交替牙龈肿痛的发生率就会大大提高。

2.饮食搭配不协调,冬季人们口味大多偏重,喜欢吃辣椒、姜、葱、火锅等,辛辣的东西吃多了容易上火,出现牙龈肿痛症状。另外,多吃羊肉煲、牛腩煲等热性补品也容易引起上火牙痛。

3.冬季天气干燥,加之秋冬季节又是蔬菜淡季,人们体内摄入的蔬菜、水果含量大大减少,所以容易上火,引发牙龈肿痛。应多吃蔬菜水果,适当补充维生素D,可有效预防牙痛。

4.冬季一般被称为冬眠的季节,这个季节大家也会更加慵懒,运动量减少,身体代谢变慢,一些疾病也就找上门来,所以即使是冬天也要适量运动。

很多朋友说,既然牙龈肿痛是上火引起的,只要喝点凉茶就好啦,这是不对的,热气上火只是引发牙龈肿痛其中的一个因素,喝凉茶可能会缓解疼痛,但很多情况下,不能从根本上解决牙龈肿痛的问题。上火会引起牙龈肿痛,但不是所有牙龈肿痛都是上火引起!

那么除了上火,还有什么情况会引起牙龈肿痛呢?

蛀牙:如果有蛀牙没有及时治疗的话,就会形成牙髓炎,伤到牙髓神经,引发根尖周炎,从而引起牙龈肿痛。

牙龈炎、牙周炎:一般是口腔卫生不良,清洁不彻底,导致牙菌斑牙结石堆积,对牙龈造成刺激从而形成口腔炎症,出现牙龈肿痛的症状,每当炎症加重时,肿痛会更加明显。

实物镶嵌:如果牙缝比较大,或者是假牙边缘不密合的话,进食时容易造成食物镶嵌,如果不注意清洁时间久了,就会引起炎症,从而导致牙龈肿痛,同时还伴有口臭。

为避免牙龈肿痛,大家平时要注意口腔清洁,勤刷牙、勤漱口、定期洁牙。还可以试试隆力奇与清华大学联合研发的生物酶牙膏。它特别添加生物酶保活因子,富含锌、钙离子及木糖醇、芦荟等牙龈与牙齿所需的营养元素,保护口腔健康。(舒米)

来源: 光明网

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