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秋季风寒之邪,散却!

        进入秋季,寒凉的风通过皮肤甚至通过经络进入身体里,就会使人出现风寒的症状。

        秋季主要的气候是寒热交接,当寒比较突出的时候,更容易和风结合在一起。风和寒结合就形成了风寒。对于一些身体比较虚弱的人而言,风寒很容易进入体内。

秋季风寒之邪,散却!

        姜枣茶在我国很受欢迎,很多人都知道感染了风寒可以用姜和枣进行缓解。生姜有发散作用,可以把风寒发散到体外。大枣有补益正气的作用。生姜向外发散邪气,大枣加强人体本身的正气,这样风寒之邪就可以被排出体外。

秋季风寒之邪,散却!

        姜枣茶的制作方法很简单——生姜切成片,加入五枚大枣一起熬煮。生姜一定要足量,要让姜枣茶里有一定的辣味,这样才能起到发散风寒的效果。

        如果没有感染风寒也可以服用姜枣茶。对于一些经常怕冷,体寒人群来说,经常喝姜枣茶对健康有很大好处。

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