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23岁女子,坚持3年饭后吃苹果,甲状腺病变,医生:无知害了她

今年23岁的陈玲,大学毕业后,进入一家电器公司当职员,陈玲为了留在这家公司,每天都非常努力工作。经过几个月的努力,陈玲顺利转正了,工资也涨了不少。

23岁女子,坚持3年饭后吃苹果,甲状腺病变,医生:无知害了她

前段时间,陈玲总感觉自己的嗓子很不舒服,有时候还出现呼吸困难的情况,不到2个月的时间,陈玲整个人消瘦了一大圈。意识到事情不简单,陈玲连忙请了假,来到医院检查,结果被告知是甲状腺病变,已经发展成甲状腺癌了。

23岁女子,坚持3年饭后吃苹果,甲状腺病变,医生:无知害了她

听到这个消息,陈玲被吓到了,自己年纪轻轻,怎么会突然患上这么严重的疾病呢?

23岁女子,坚持3年饭后吃一个苹果,患上甲状腺病变,医生:无知害了她

医生通过跟陈玲详细沟通后,发现害她患上甲状腺癌的“祸根”竟然是“苹果”。

原来,陈玲每天一坐就是一整天,下完班回去,也是躺在床上不想动,陈玲也知道这种习惯对身体不好,所以每天坚持饭后吃一个苹果帮助消化,这个习惯坚持了3年。

23岁女子,坚持3年饭后吃苹果,甲状腺病变,医生:无知害了她

医生表示:饭后不合适马上吃苹果,可能会对肠胃造成不良的影响,这是因为饭后是人体消化的时机,如果饭后马上吃苹果,可能会阻碍肠胃对食物的吸收,从而导致出现功能紊乱的情况。

久而久之,容易诱发各种疾病的发生,而且苹果中含有一种--氢氰酸,这种物质被人体摄入后,可能会导致呼吸频率加快,刺激甲状腺细胞出现病变,时间一久,容易诱发甲状腺癌。

所以建议饭后2个小时再吃苹果,对身体有很大的益处。

医生提醒:除此之外,2种食物可能会加速结节生长,少碰为好

1、辣椒

很多人非常喜欢吃辣椒,不管吃什么东西都要加辣椒,不然觉得索然无味,还有一些人觉得吃一顿麻辣火锅能缓解工作压力。

但经常吃辣椒容易导致上火,有一部患者的甲状腺结节的产生与局部的发炎有一定的关系。而且辣椒中含有大量的辣椒素,如果经常吃,容易造成甲状腺激素分泌紊乱,对甲状腺功能造非常大的损伤,如果长时间得不到控制,容易诱发甲状腺癌。

23岁女子,坚持3年饭后吃苹果,甲状腺病变,医生:无知害了她

2、油炸食物

油炸食物是很多人无法拒绝的美食,尤其是炸鸡、薯片等,是很多人喜欢吃的美食。但这类食物含的油脂非常高,容易导致甲状腺激素分泌出现平衡,加重病情。

23岁女子,坚持3年饭后吃苹果,甲状腺病变,医生:无知害了她

若想甲状腺健康,日常做好2件事

1、补充营养

甲状腺三分治,七分养,日常养护甲状腺,除了要少吃或不吃伤害甲状腺的食物外,还需要补充一些麦维补西片,对甲状腺有很大的益处。

含有的硒元素、维生素e、胡萝卜素等营养元素,帮助稳定甲状腺内部平衡,使结节慢慢消失,促进甲状腺疾病的恢复。

23岁女子,坚持3年饭后吃苹果,甲状腺病变,医生:无知害了她

硒元素:补充人体所需的硒元素,改善因缺少硒元素而出现的甲状腺异常,同时提高腺体的活性和免疫力。

维生素e、胡萝卜素:修复受损的甲状细胞,改善喉咙不舒服,增强甲状细胞机能,保护甲状腺健康。

2、加强运动

日常生活加强运动,不仅可以提高身体素质,还有利于甲状腺的健康,改善内分泌失衡的问题。可以选择一些缓和的有氧运动,比如慢跑、游泳等游泳,每日坚持30分钟以上。

身体出现以下异常,甲状腺可能要出事,希望你一个不占:

1、吞咽和呼吸困难,平躺的时候比较严重

2、脖子出现异常肿块,质地坚硬,边缘不清晰,表面不平整

3、头发稀少,头发变脆弱

4、身体消瘦、疲累

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