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指甲上“月牙”数量与健康有关吗?你手上的月牙多吗?

大家不妨伸出手,看看自己的指甲上有多少月牙,其实指甲上的月牙又叫月牙白,也称为半月痕,在指甲下方1/5处出现一条白色的弧形痕迹,很多人也称它为小太阳,而且很多人也都表示,月牙白的数量跟健康有必然的关系,从健康的角度来说,月牙有多少代表身体的新陈代谢,也决定了指甲生长的速度快,不知道大家有没有观察过,小孩子的指甲上是没有月牙的,而且许多老人的手指甲上也是没有月牙的,但这并不代表着他们的身体不健康。

指甲上“月牙”数量与健康有关吗?你手上的月牙多吗?

虽然说不能通过月牙的数量来判断身体的健康与否,但是我们也可以根据月牙的变化来反映身体的健康状况,如果说发现指甲上的月牙突然变少,或者是颜色出现了变化,可能就是身体出现了异常,正常的月牙是半月形的,而且颜色是纯奶白色,月牙的颜色越白说明人的精力越旺盛,对于正常人来说双手出现月牙的数量在8~10个之间是比较好的。

指甲上“月牙”数量与健康有关吗?你手上的月牙多吗?

一般来说精力越充沛半月痕越白,面积也越大。一般年轻人大拇指的半月痕是指甲的1/5,边缘清晰.健康圈的宽窄、大小因人、因种族而异。通常男性健康圈约3毫米,女性略小,食指、中指、无名指宽窄依次递减,小指多无。老人较窄,营养不良者常消失。健康圈的变化最能提示机体营养状况,是人体营养状况的提示灯。十个手指只要有八个手指有半月痕,就表示精力充沛,如小手指也有半月痕表示精力相当旺盛,如半月痕减少可以补充蛋白质和黑色食品,如黑米,黑木耳等。

指甲上“月牙”数量与健康有关吗?你手上的月牙多吗?

除了观察月牙的数量以外,我们也要观察月牙的颜色变化,当月牙出现了这几个变化的话就要提高警惕,多半与你的健康有关。

奶白——表示正常,这类人精力强壮,体质好,身心健康。

灰色——表示精弱,影响脾胃消化吸收功能的运行,容易引起贫血,疲倦乏力。

紫色——容易引起心脑血管血液循环不良,供血供氧不足,易头晕、头痛、脑动脉硬化。

黑色——多见于严重的心脏病、肿瘤或长期服药引起药物和重金属中毒。

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