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您还记得前段时间吃的小龙虾、喝的啤酒吗?秋后来“算账”啦!

夏日里的啤酒、烤串、小龙虾、火锅……

吃得太多,吃得太杂的人

入秋后您的大脚趾、手指、肘关节,还好吗?

您还记得前段时间吃的小龙虾、喝的啤酒吗?秋后来“算账”啦!

提醒

重庆万家燕医院痛风诊疗中心秦胜彪主任提醒:每年秋冬季都是痛风的高发季节,特别是对于本身有高尿酸血症的人群,一次应酬、一瓶啤酒,都有可能导致痛风发作或复发。

一、 如何判断是否有痛风?看这三点就行!

1、以大脚趾、手指、脚踝等疼痛为主,

2、检查尿酸值大于420umol/l,(若未检测过,建议先查尿酸)

3、若进食肉汤、海鲜,饮酒,熬夜或剧烈运动后,疼痛处会明显加剧。

专家建议!

1)、若有已出现以上2项,高度怀疑是痛风,须到医院确诊检查,看是否患有痛风;

2)、可自行在药店购买药物,连续服用三天,疼痛会明显缓解;

3)、已检查确诊为痛风,一定要规范化治疗,防止病情持续发展后加重。

秦胜彪主任强调:痛风早期发现治愈率高达97%,发现后一定要及时治疗,千万别错过最佳治疗时期。

二、高尿酸居高不下,远不止痛风那么简单

高尿酸是痛风发病的根本、导致肝肾代谢失衡的原因。

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1)、尿酸盐沉积于关节,引发痛风性关节炎,重者导致关节受累变形;

2)、尿酸盐沉积于肾脏,造成痛风性肾病和尿酸性肾结石,从而引发尿毒症;

3)、尿酸盐刺激血管壁,引发动脉粥样硬化,对于已经合并有心血管危险因素的患者加重其病症;

4)、尿酸盐晶体会损伤胰腺B细胞,诱发或加重糖尿病,而且高尿酸也加重胰岛素抵抗。

三、得了痛风,到底怎么办?

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1、300umol/L:有痛风石的痛风患者,尿酸必须控制在300umol/L以内。

2、360umol/L:无痛风石的痛风患者,尿酸必须控制在360umol/L以内。

3、420-480 umol/L:尿酸值在这个区间的患者,可先不用采取任何治疗方式,通过生活饮食习惯调理即可。

4、480umol/L及以上:必须系统化规范治疗,不能单纯靠西药控制尿酸,必须采取中西医结合的方法,调理肝肾代谢功能。

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只有寻求身体产生与排泄尿酸的平衡,才能治愈痛风。严格控制生活习惯,是减少尿酸生成的重要办法,单纯服用西药能有效阻断痛风发作,促排尿酸。必须加上中药调节固本的方法,才能停药。

无论有无痛风石患者,若尿酸下降,而不能持续控制在360umol/L以下,只是阻断发展速度,而未得到有效治疗,是不可能治愈痛风的。

四、急性痛风发作服用什么药?

痛风急性发作后,切忌自行乱服用止痛药,建议立即就医。尽量减少服用激素类药物,可服用非甾体药物,并且合理搭配使用保护胃黏膜药物。

若肿胀严重,有痛风石及胃痛患者,服用相关药物3天内无缓解,必须立即就医,否则会导致肝肾功能出现异常。发生疼痛超过一周的,必须找专科医生治疗。

五、别再拖,痛风患者有以下必须立即就医

1、尿酸不能持续控制在360umol/L以下;

2、降尿酸过程出现溶晶痛患者;

3、合并高血糖、高血脂患者;

4、已经出现肝肾功能异常患者。

出现以上情况的患者,必须找专科医生制定方案,系统化规范治疗,早治疗早康复。

六、养成好的生活习惯,是治愈的前提

1、 每日饮水总量应达2500-3000ml,相当于5-6瓶矿泉水的量,保持3小时排一次小便;

2、 饮食上,植物类食物可不忌嘴,肉类食物控制总量在100g/天,绝不能喝肉汤;

3、每天三餐之后,快走半个小时,切记不能熬夜,避免剧烈运动。

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