欢迎光临
我们一直在努力

“舌为心之苗”:心脏不好,舌头或会有4个变化,不妨对照看下

导语

刘大爷在吃饭的时候总会咬到舌头,在一开始的时候他也没有在意,只是觉得是自己不小心才咬到舌头的。但是就这样了过了一段时间后,有一天他起床的时候突然觉得自己的眼前一抹黑,在之后他就什么也不知道了,一觉醒来后发现自己已经躺在医院里了。

“舌为心之苗”:心脏不好,舌头或会有4个变化,不妨对照看下

经过医生的检查过后,原来刘大爷患上了一种叫做“腔隙性脑梗塞的疾病,而这种疾病的症状就是在吃饭或者在平时说话时容易咬到舌头所以,在平时的日常生活当中,当我们在吃饭或者时说话时会时不时地咬到舌头的话,那么我们就应该注意了,最保险的做法就是去医院检查一下,不然就很可能出现一些大麻烦。

舌头在我们的中医中是很重要的一个部位,舌头在中医中还被称作为我们身体的“心之苗”。由此可见,舌头对于我们的身体健康来说是很重要。

“舌为心之苗”:心脏不好,舌头或会有4个变化,不妨对照看下

中医中将舌头比作心脏的心腹

在中医中,舌头可以说是非常重要的,不管在《黄帝内经》还是在其他的一些医学著作当中,舌头都是很被重视的。

舌头与我们的心脏也有着密切的关系,当我们的舌头有了一些不良状况的时候,比如说舌头疼痛、起泡等,这些反应很有可能预示着我们得了心火。不仅仅如此,舌头还与我们的肾部有着不小的关系在我们的舌头当中,我们的廉泉穴是离我们的舌头很近的,而廉泉这个位置对于我们的肾气很重要。

“舌为心之苗”:心脏不好,舌头或会有4个变化,不妨对照看下

既然我们现在得知舌头可以反应出我们心脏的好坏,那么当我们心脏出现问题的时候我们的舌头是有些什么表现呢?

心脏出现问题,舌头会通过这几个现象来通知我们

1、 舌苔会发黄,这说明我们的心经发热了

当我们的舌苔发黄的时候,这就表明我们的心脏可能出现问题,并且同时我们可能会出现失眠而且心情不好的状况,这个时候就大概率的说明我们的心经有火、发热了。

2、 舌头上出现瘀斑,可能说明我们的血管出现了堵塞的情况

当我们的舌头上长出了一些瘀斑时候,这就很有可能是在提醒我们的血管出现了堵塞的情况在舌头上出现瘀斑的同时,如果身体还会有心发慌失眠这些症状的话,那就很有可能它在提醒我们自己的心血管出现了问题

“舌为心之苗”:心脏不好,舌头或会有4个变化,不妨对照看下

3、 舌头出现发红的状况,说明身体的心阴不足

舌头在我们身体里面的颜色应该是淡淡的粉色,所以,如果说当我们的舌头发红的话,就应该开始注意了,它很有可能在提醒我们患上了心血管类的疾病。在中医的角度来看,这种情况就是心阴不足而造成的,因为当我们身体里的心阴不足的话,我们的心血管也就会跟着出现一系列的问题。

4、 当我们的气血不足的时候,舌头会出现发白的状况

当我们的舌头出现发白的情况时,大部分原因就是我们身体的气血不足了,如果说是舌头的颜色发白,那么说明可能是贫血性心脏病而如果是我们的舌苔发白的话,那就很有可能是不同的心脑血管疾病了。

“舌为心之苗”:心脏不好,舌头或会有4个变化,不妨对照看下

一套舌头操,对于身体健康很有帮助

在我们的口腔里,时时刻刻都有很多的唾液,而在我们的中医当中唾液是很被重视的。据古人的研究,保护唾液也是爱护生命的一种方法我们的唾液当中含有多种多种的酶类,这些酶类可以很好的帮助我们消化食物,同时还含有很多我们人体所需要的激素

那做舌头操对于我们又有什么好处呢?据研究,经常活动舌头的话是可以帮助我们分泌唾液。因此,平日里多做做舌头操对于我们的身体健康还很有好处。

“舌为心之苗”:心脏不好,舌头或会有4个变化,不妨对照看下

舌头操应该怎么做呢?

  • 当我们吸气时将舌头往上卷,呼气时叩齿六次左右,再吸气时舌头往下卷,呼气时和之前一样,重复四次即可。
  • 在吸气时将舌头卷起来往口腔左部伸,呼气时也是叩齿六次左右。完成后,再向口腔右边重复一遍。
  • 吸气时把舌头向上顶在上嘴唇的内侧,呼气时叩齿六次左右,完成后再向下嘴唇重复一遍。

“舌为心之苗”:心脏不好,舌头或会有4个变化,不妨对照看下

结语

通过这些介绍,我们了解到了舌头也是检测我们身体健康的一个很好的器官,希望大家可以学会这些小知识,最后祝大家的身体可以更加的健康,再见。


参考资料:

[1]刘兵.心之苗窍在舌头[J].中医健康养生,2017

[2]徐晓华,何世桢.看舌头能知心脏病[J].养生保健研究,2012:45-45.

[3]陈建玉.“舌头操”助我延年益寿[J].现代养生,2014:23-23,24.

 收藏 (0) 打赏

您可以选择一种方式赞助本站

支付宝扫一扫赞助

微信钱包扫描赞助

未经允许不得转载:今日新鲜事 » “舌为心之苗”:心脏不好,舌头或会有4个变化,不妨对照看下

分享到: 生成海报
avatar

评论 抢沙发

  • QQ号
  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址

登录

忘记密码 ?

切换登录

注册

我们将发送一封验证邮件至你的邮箱, 请正确填写以完成账号注册和激活