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这些护嗓茶,你了解吗?

这些护嗓茶,你了解吗? 

如果你家里有老师,还有工作上经常要说话的人。那一定要给她们准备好这些护嗓茶,好好保护自己的嗓子。

 

这些护嗓茶,你了解吗? 

 

一、胖大海润喉茶

【食材】胖大海2颗,甘草5克。

【做法】胖大海,甘草放入杯中,加入开水,盖上盖子,焖5分钟即可。

 

二、罗汉果润喉茶

【食材】罗汉果半个,红枣4个,玫瑰花4朵,枸杞10几个。

【做法】1.罗汉果掰开一半备用。

2. 红枣去核。

3. 罗汉果,红枣,玫瑰花,枸杞放入杯中,加入开水泡即可。

 

三、胖大海桔梗茶

【食材】胖大海3颗,桔梗5克,蜂蜜适量。

【做法】胖大海、桔梗放入杯中,倒入开水盖上盖子,晾至温热调入适量蜂蜜即可。

 

四、桔梗甘草润喉茶

【食材】桔梗12g,甘草6g,润喉糖1粒

【做法】桔梗,甘草放入杯中,倒入开水盖上盖子。

 

经常嗓子不舒服的小伙伴可以试试这些护嗓茶!

 

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