怎样才能彻底离婚

有个来访者说夫妻已经结婚7年,现在夫妻之间没有感情,也没有孩子,想离婚,但不知道该怎么做?不知道怎么离会更好。这是很多人都会考虑的一个问题。
根据婚姻家庭辅导过程,以婚姻健康发展角度总结了一下,建议离婚分三个阶段会比较好:

1。第一阶段:有离婚的想法

需要和对方谈谈我们在婚姻中发生了什么事情。通常一上来就要和对方离婚,对方是无法接受的。
我有个来访者,他的老公就是突然提出要和她离婚,而且没有任何缘由,坚决要离婚,还把女方赶出家门。女方根本无法接受这样离婚,而且这样状态也很难离。还有个来访者,双方一谈到要离婚,男方就跑出去了,手机也关机,到处找不到。这些都是要离婚的表现,但这种行为和做法却无法很好的去离婚。

要离婚,夫妻必须经过第一关较量:双方需要面对面沟通。告诉对方我真的想离婚。婚姻中的这些矛盾和不满真的没有办法解决,我很累很烦。我想离婚。现在我们一起来谈谈这段婚姻中的各种问题。

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也有很多女人为了挽救婚姻说“我可以改”。但在要离婚档口说这句话,对方往往是不相信的。就好比古话“江山易改本性难移”。对方和你相处过程中,知道你的脾气性格,这时你告诉他我会改,对方是怀疑的。从心理学的角度讲,一个人的人格特征的属性是相对稳定的,虽然可以改变,但会很痛苦,要伤筋动骨,还需要巨大的决心和毅力,而且要适当的方法。最重要的是,在改变的过程中,还需要得到支持、力量和肯定。如果单方面改变过程中,对方说“你这样做是装出来的,我要看看你能装多久!”这样负性的话,会极大的打击你改变的动力和决心,也会影响你改变的效果。所以,一个人要改变,需要用正向强化的方法去改变,都是负向强化就无法改变。
所以,在第一阶段中,要把婚姻中大大小小的事情都理出来,看看问题出在哪里,每件事情到底伤害了对方什么,还要看其中是不是产生了误会,是否没有达成一致。

前几天,我的一个咨询客户跟我说,她老公说,即使他把婚姻中的问题都列出来了,他也不愿意等待我的改变,不愿意和我一起面对这些事情,就是要和我离婚。在这个过程中,很难达成一致。但如果你真的想勇敢面对这段婚姻,对自己的婚姻负责,真的想要自己的幸福,你就得带着你的爱人回头看看你们婚姻中存在的问题,明确告诉对方,你在这段婚姻中没有精力,已经筋疲力尽了。因为这个,你现在已经决定离婚了。一定要非常仔细的和对方谈,让对方接受。

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2。第二阶段:分离

分居是缓解双方离婚冲突的一个权宜之计。分居的目的,不是说就是为了离婚,而是为了让各自整理一下情绪,放下防御机制,让各自处于轻、放松、自然的状态,来重新审视你对对方的感情,你对对方的认识,你对对方的理解,重新来审视你自己在婚姻中,在自己的人生里,到底需要的是什么?
有些人认为分居,就可以和小三一起;分居就可以回避之前种种矛盾;分居就是和对方的一种冷战,还会把分居当成是对方的一种惩罚,当做意志的一种表现。这些都是负面的分居方式。其实,分居是对起诉离婚过程中的一种救济制度。

在国外,法院总是建议分居后再决定离婚。比如德国,离婚前要求分居一年,分居一年后才有资格起诉离婚。在中国,分居两年,法院基本判决离婚,但不是自动离婚。很多人认为是自动离婚,这是对婚姻法理解不全的误解。所以各国对离婚都持谨慎态度。

3。第三阶段,法院起诉

如果分居也不能缓解,对方还是要离婚,就进入到第三阶段,到法院起诉。很多人把到法院起诉变成一个双方的撕逼大战,一定要把对方弄得鸡零狗碎,很没面子,一地鸡毛,把对方当仇人看。其实,到法院起诉离婚,已经是在双方协商不成的情况下进行的。
我认为到法院起诉要注重保护好孩子。有些人会带着孩子上法庭,争夺抚养权。其实,在法院上更多的是去陈述你们婚姻中的事件,不是指责对方做的有多糟糕。
到法院起诉离婚时,还有个步骤,就是调解。有的夫妻通过法院调解,发现了双方的感情还在,其实也不至于离婚,也就不离婚了。有的离婚就变成调解协议离婚。现在我们国家也重视保护妇女儿童,保护家庭这一社会细胞,所以法院会先通过调解的方式来让婚姻得到良性发展。
一次起诉,一般情况下是不会判离的。法院也需要看婚姻中是否已经达到离婚的标准,要搜集很多证据来证实双方确实已经没有感情。
我国判决离婚有2种,一种是协议离婚,一种是法院判决离婚,协议离婚和判决离婚后都会给予双方离婚证。
所以,离婚经过以上三个步骤会比较好,这也是从有利于孩子,有利于未来的角度,为大家设置的离婚三步曲。我认为这样做会有利于大家的现在,有利于大家的未来。而不要把离婚变成撕逼大战,不要变成祸国殃民,不要变成伤天害理,也不要变成仇人,更不要变成扭曲孩子。

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